Bij beeldschermwerk is een optimale relatie tussen de mens en de arbeidsmiddelen (zoals het scherm, het toetsenbord en de muis) onmisbaar. Denk maar aan moderne beroepen zoals callcenter- of baliemedewerkers, IT-specialisten en secretaresses. Maar ook bij administratieve krachten, kantoormedewerkers en zelfs bij machinisten en chauffeurs zijn beeldschermen niet meer weg te denken. Inmiddels werkt de gemiddelde Nederlandse werknemer een groot deel van de werkdag achter een scherm. De risico's van deze langdurige statische belasting worden hierdoor steeds groter.
De gezondheidsrisico's van langdurig beeldschermwerk
Hoewel computerwerk vaak als "licht werk" wordt gezien, brengt het serieuze risico's op gezondheidsschade met sich mee. De fysieke belasting is weliswaar laag, maar de herhaling en statische houding zijn intensief. Spier- of gewrichtsklachten gaan op den duur niet vanzelf over en kunnen leiden tot langdurig ziekteverzuim.
De impact van RSI op de werkvloer
RSI (Repetitive Strain Injury), tegenwoordig ook wel KANS (Klachten aan de Arm, Nek of Schouder) genoemd, is een van de meest voorkomende beroepsziekten. Dit risico uit zich in:
- Chronische spier- en gewrichtsklachten aan armen, polsen en handen.
- Aanhoudende spanning en pijn in de schouders en de nek.
- Oogklachten en hoofdpijn door een onjuiste kijkafstand of slechte verlichting.
Wist u dat RSI-klachten voorkomen bij maar liefst 25% van de werkzame beroepsbevolking in Nederland? Dit onderstreept de noodzaak om preventief in te grijpen.
Preventief ergonomisch advies door Arbo Centraal
Als werkgever bent u volgens het Arbobesluit verplicht om de risico's van beeldschermwerk periodiek te inventariseren en medewerkers te beschermen. Arbo Centraal helpt u deze risico's effectief te beheersen met een gerichte aanpak:
Werkplekonderzoek voor beeldschermwerkers
Onze ergonomen beoordelen de individuele computerwerkplek, de instelling van de bureaustoel, de monitorhoogte en de positionering van invoermiddelen.
Voorlichting en training gezonde werkhouding
Wij leren uw medewerkers hoe zij zelfstandig hun werkplek ergonomisch instellen en adviseren over 'beweglijk werken' om spierspanning te doorbreken.