Langdurig beeldschermwerk op kantoor of thuis verhoogt het risico op verzuim door rug-, nek- en schouderklachten (RSI/KANS). Volgens de Arbowet bent u verplicht om uw medewerkers voorlichting te geven over gezond beeldschermwerk. Arbo Centraal verzorgt deze gerichte kennissessies op maat.
Belangrijke voorwaarde: Wij geloven in een totaalaanpak die echt werkt. Daarom bieden wij deze voorlichting uitsluitend aan in combinatie met onze werkplekchecks. Wij geven dit dus niet als los onderdeel.
Onze theoretische aanpak
Na een voorafgaande intake stemmen wij de inhoud van de voorlichting perfect af op uw organisatie. Tijdens deze interactieve sessie krijgen uw medewerkers de nodige ergonomische basiskennis om klachten te voorkomen.
Inzicht in fysieke belasting
Wij maken medewerkers bewust van de oorzaken van lichamelijke overbelasting. Ze leren vroege stresssignalen van het lichaam sneller te herkennen, zodat uw organisatie tijdig kan ingrijpen voordat klachten escaleren.
Belangrijke onderwerpen tijdens de sessie
Tijdens de voorlichting behandelen we de volgende onderwerpen:
- Gezond werken: het nut van micro-pauzes en dynamisch werken.
- Ergonomie: de basisregels voor een gezonde werkplek en het juiste gebruik van meubilair, stoel, bureau en hulpmiddelen (zoals een ergonomische muis of laptopverhoger).
- Persoonlijke gewoontes: de invloed van houding en beweging op de fysieke belasting.